但时间只有三天，明日便要跟他二人讲具体的修行之法，如何阴阳互感，如何吐纳搬运，双方结合之时又该用何种姿势，何种力度。
东皇太一书中所述，共有练气总纲一部，交感之法十二种，吐纳之法二十四种，阴阳结合姿势三十六种，技法九种，术法六类。
练气总纲最为重要，其次是交感之法，以交感之法为核心搭配二十四种吐纳之法，三十六种姿势。
而技法九种，术法六类都可以配合三十六种姿势使用，如此搭配起来自然千变万化。
次日，晓梦对二人讲解具体的修行之法，阴阳双修，难免要真刀真枪的来。
晓梦武学、道学固然高深，可说到底仍然是黄花大闺女一个，此时也颇为羞涩，不过她养气功夫颇为厉害，此时仍是面不改色。
让二人心里感叹真乃道家高人，不拘小节。
“阴阳交感之法，意在调动人体五气，调解五行平衡，纯化阴阳二气，男女互佐，此法有内外之别，我先教你们内练之法。”
“内练之法，调节呼吸，气运五脏，气走诸脉……”晓梦缓缓向二人讲解内练之法，此法并非用来练气，而是用来调节自身状态，使交合之时自身处于最好的状态。
男女交合之时，须五气俱至，男子阴茎要怒、大、坚、热，女子须湿、张、拘、淫、滑，唯有男友双方都做好准备，才可行交合之事。
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