要移动你的脉轮，只需要想着你想要移动的区域，精神就会引导它到达那里。这是增加你脉轮控制力的练习之一，你需要把一片叶子放在头上并尝试粘在那里。维持得越久，你的脉轮控制力就越强。还有其他方法吗？
“不用了，谢谢舅舅，”凯达鞠躬后退回他的位置。
“现在，你们两个都去休息一下吧。等我回来时，我会为你们安排一项个人训练计划。”裕史说。
听到这句话，他们俩都松了一口气。尽管一开始训练的想法很激动人心，但经过长时间的努力后，他们已经筋疲力尽，无法再继续下去，所以训练的结束对他们来说是一种巨大的解脱。
他们回到孤儿院的餐厅，因为他们由于所有的身体锻炼而感到超级饥饿。他们在桌子上放了一大堆食物，然后坐了下来。这次，Suri保持着与他们用餐时的距离。Yomi问道：“Kaida，你这一整天要做什么？”
我正在思考老人刚刚教我的练习。
我也想过这样做。但是既然我不能在自己的房间里冥想，我也会到你的房间来进行我的冥想练习。
“好的，”凯达回答道，理解了它的必要性，因为这正是他要求单独房间的原因之一。
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