之所以说是“一套武功两种心法”，是因为此功需男女同修，初则分，终则合，男者修其中之“阳极阴魔功”，而女者修“阴极阳魔功”，合称“阴阳魔功”。
双方一开始各自修炼，当修炼皆达到特定程度时，双方则须合体同修，使阴阳二气达到圆满，至此方才魔功大成。
此魔功与道家无上绝学双修大法有异曲同工之妙，双修大法修炼圆满据说可飞升成仙，是人人梦寐以求的无上功法，然而却因为一开始就要异性合体同修，所以其中之凶险可想而知，稍一把持不住就会走火入魔，下场极是凄惨，所以历来非大智大慧、定力超凡者不可修炼。
所以，两者比较来看，自是“阴阳魔功”来得直接，而且此魔功更讲求实用，其威力绝不下于魔门另外一门奇功“天魔心经”，两者并称为魔门两大无上绝学。
而且魔功心法中还提到，在男女双方最初各自修炼时，因为阴阳二气相互牵引，所以若一方的修为比另一方弱的话，那么弱势的一方很自然的就会被强势的一方压制，这种被压制不仅仅是从气机和功力上被压制，而更可怕的是从精神层面上屈服于对方，这种情况一直会维持到魔功大成时，也就是体内阴阳二气达到圆满时方才消除。
所以即使是魔门中人修炼此魔功也是战战兢兢、万分小心，不是夫妻绝不敢随便找人同修，不然万一被控制住，对方若企图不轨，那么其下场就可想而知了，只是此魔功乃魔门最隐秘之无上绝学，有资格修炼者也需是长老和门主方有此资格，再加上即使一方愿意，而另一方不愿意修炼此功的话，那也是枉然。
所以，这样一来，魔门虽历经多代，但真正修炼此功者可说是寥寥无几。
而桑德让方灵霞修炼的武功口诀正是这“阴阳魔功”中女方修炼的“阴极阳魔功”，而且主动权还被他牢牢控制住，他完全可以把握住方灵霞的武功进度，因为口诀正是要靠他传授给方灵霞，所以他一点也不担心方灵霞的修为能超过他，再加上他已成功取得了她的信任，方灵霞不可能不继续练下去。
这样一来，方灵霞已完全落入了桑德的圈套而不自知，并且等待她的将是何等凄惨的下场也就可想而知了。
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