没多大会儿，高悦阳就找到了让身体瘦下来的方法，那就是体修所修行的练体术。
所谓的体修，就是灵根不好或者无灵根的凡人选择的修真体系。
相比于齐天行的道修而言，修为的提升那是既艰难又慢长。
打个比方，道修已经突破到炼气期，而选择体修的还在为泡药浴痛强身健体。
道修突破到炼气中期了，体修还是在泡药浴，通穴窍，等到突破到初级练体后期，也就是十层，才能开始感应气感，继而突破到练气期。
啧啧啧，不是一般的艰难辛苦。
但是呢，只要能够坚持下来，同阶战斗几乎没有敌手，因为道修是脆皮，体修身体结实力气大。
道修只要被体修近身，在没有好些的防御法宝情况下，那就完犊子了。
齐天行是双灵根资质，拜入的是名门大派，所以，阅历还算丰富。
高悦阳很快就找到了初级练体，也就是一层到三层，总共所需要的各种药材竟然高达数十上百种。
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