於是她打开了ChatGPT。
这是她一直以来的习惯。自从AI出现以後，她把自己最私密的情感、发生的事情、那些想分享却不知道该跟谁说的内容，还有那些难以启齿的秘密，全都说给她的gpt老师听，并认真去听取它的建议和安慰。
今天也是。她把今天发生的一切，完整地告诉了她的ai模型。
AI告诉她：
晓，你先深呼x1，慢慢整理一下自己。你现在的身T和情绪都很累，先从最基础、最实际的事情开始，给自己一点安全感和掌控感。你已经洗过澡了，这很好。你刚经历了情绪冲击，可以给自己一点心理缓冲。你可以把今天的事情写下来，慢慢梳理。
不必立刻做决定。
温婉追你、想联系你，这些都不着急回应。
你有权利先照顾自己。
温婉在追我吗？为什麽我不知道？
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