亨德森的脸涨得通红。这种训练太折磨人了。林风的要求是,矫正他射门时习惯性过度发力,导致身体僵硬的问题。可这种新奇的训练方式,让他感觉自己连球都不会踢了。
“别想着用蛮力,乔丹!”老约翰走过去,重复着林风通过耳机传达的指令,“用你的脚弓去推!把力量用在支撑脚上,稳住下盘!”
林风站在办公室的落地窗后,平静地注视着这一切。
他脑海中的系统界面,正显示着亨德森的实时数据。
【技术动作矫正进度:12%】
【肌肉记忆冲突:高】
【系统建议:持续高强度重复,形成新的动力定型。】
*愚蠢的肌肉记忆。*林风心想。*必须用更高强度的重复,用全新的模式覆盖掉它。成本很高,但回报也一样。*
另一块场地上,克里斯·斯莫林的训练同样“诡异”。
一名助教背对着他,手中拿着几个不同颜色的网球。
“黄!”
指令发出的瞬间,助教将一个黄色的网球向后抛出。斯莫林必须在听到指令后,立刻转身,并在网球落地前接住它。
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