“背挺直,腿别弯,跟着我力度走。”
手臂贴着她的后背,能感受到吊带下温热的肌肤,赵琳浑身发软,靠在他手臂上轻轻喘气:
“叶教练,我没劲了,你拉着我才行哟。”
叶浪手腕微微用力,让她够到脚尖:
“再坚持5秒,我陪着你。”
指尖故意蹭过她的手腕内侧,看她肩膀轻轻颤了颤,眼底笑意更浓。
周雨萱做鸽子式时,后腿伸展不开,膝盖压在瑜伽垫上微微发红。
叶浪蹲在她腿边,双手握住她的脚踝轻轻往后拉,掌心裹着她纤细的脚踝:
“放松腿部肌肉,别绷那么紧,像要把韧带扯断似的。”
周雨萱脚尖轻轻勾了勾他的裤脚,声音软乎乎的:
“疼嘛,叶教练你轻点。”
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