水从眼鼻口耳等部位进入身体，佩戴越多的防护装备，被污染的影响越缓慢。
【游泳规则】第十一条。
【确认自身状态，切勿在极度疲惫、饥饿、醉酒及出现幻觉等情况下入水。一旦身体出现任何不适症状，应立刻告知工作人员。】
以上都属于不健康的状态。
前三种情况下人很容易产生幻觉。
而那些处于生理期的女性天选者，比平时抵抗力更弱，也更容易遭受病菌感染，因而需要在稀释后的消毒液中浸泡更长的时间。
这场比赛，考验的是水中憋气。
过度的呼吸，只会吸入更多纸巾上的水，加重污染，残存的那点氧气也消耗得越快。
越渴望氧气，越要保持冷静。
天选者必须尽快调整过来，努力憋气20-30秒，抵达池岸边时再稍作休息，进行呼吸调整。
理论如此，实际操作起来困难重重。
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